Türkçe | ₺ 
Trekking; bir grupla, arkadaşlarınızla, ailenizle hatta tek başınıza yapabileceğiniz doğa yürüyüşüdür. Doğaya çıkmak çok keyiflidir; ancak savunmasız bir ortamdır. Ayrıca, bu ortada birçok ekipman ve malzemeye ihtiyacınız olacak. Trekking için neler gereklidir? Trekking malzemeleri nelerdir? Trekking’e başlamadan önce makalemizi mutlaka okumalısınız!
Trekking Nedir?
Trekking, “doğa yürüyüşü” anlamında kullanılan bir terimdir. Belirlenen rotalara belirli zaman içinde ulaşmayı hedefleyen tempolu yürüyüşlerdir. Belirlenen güzergahta yapılan trekking’te günlük ilerleme rotası oluşturulabilir. Peki, trekking için neler alınmalıdır?
Doğa Yürüyüşünde Neler Gereklidir?
Doğada günlük yürüyüş planlıyorsanız yanınıza almanız gereken birçok malzeme var! Malzemelerin çeşitliliği, rotanın uzaklığına ve hava durumuna göre değişebilir. Örneğin; yağmurlu bir hava bekleniyorsa mutlaka yağmurluk almalısınız. Yürüyüş rotası uzun sürecekse daha fazla yiyecek ve içecek bulundurmalısınız. Ayrıca, değişen hava koşullarına hazırlıklı olmalısınız.
Trekking için alınması gereken malzemeler temel olarak şunlardır;
• Sırt çantası
• Hava koşullarına uygun giysiler
• Yürüyüş botları ya da ayakkabılar
• Bol gıda ve su
• Harita ve pusula gibi navigasyon araçları
• İlk yardım kiti
• Bıçak veya çok amaçlı aletler
Trekking Malzemeleri Nelerdir?
Trekking, zorlu yürüyüş parkurları içeren bir doğa sporudur. Bazen günübirlik bazen günler süren yürüyüşler planlayabilirsiniz. Peki, sırt çantanızda bulunması gereken trekking malzemeleri nelerdir? İşte en önemli trekking ekipmanları…
• Bandana
• Tozluk
• Su arıtma aparatı
• Konum belirleme/bildirme cihazı
• Çakmak ve kibrit
• Düdük
• Hijyen malzemeleri
• Reçeteli ilaçlar, merhemler
• Güneş kremi
• Dudak kremi
• Böcek kovucu sprey
• Tuvalet ürünleri
• Islak mendil
• Koli bandı
• Kalem
• El feneri
• Pil
• İşaret fişeği
• Dürbün
• Poşet
• Yedek şarj bataryası
• Uyku tulumu ve mat
• Çadır
• Kamp mutfak ekipmanları
Trekking İçin Bilinmesi Gerekenler
• Sırt çantası, doğa yürüyüşü için en önemli ekipmandır. Sırt çantası, 10 ila 20 litrelik olmalıdır. Yiyecek, su, giysi ve teçhizat için gerekli bölmeleri bulunmalıdır.
• Trekking için seçeceğiniz ayakkabılar iklim ve doğa koşullarına uygun seçilmelidir. Arazide engebeler ve kayalıklar, patikalarda dikenli otlar olabileceğini düşünmelisiniz.
• Trekking kıyafetleri, güneş ışınlarına ve soğuk hava koşullarına uygun olarak seçilmelidir. Sıcak havalarda nem emici iç çamaşırı ve tişört tercih edilmelidir.
• Çabuk kuruyan pantolon, şortlar, uzun kollu gömlek, polar ceket, dayanıklı eldiven, hava aldıran şapka, pamuk çorap ve yağmurluk gibi giysilere ihtiyacınız olabilir.
• Yiyecek ve içecekler, trekking için önemli malzemelerdir. Enerji barları ve kuruyemiş, enerjinizi korumanız için önemli atıştırmalıklardır.
• Sandviç ve konserve gibi pratik yiyecek kategorilerini tercih edebilirsiniz.
• Günlük kişi başı 2-3 litre su ihtiyacınız olabileceğini dikkate almalısınız.
